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睡眠眼罩有效果吗
作者:zhongwei 时间2019-09-23       浏览0次

    在日常工作中,白天白天午睡时,在非常明亮的环境中,因此无法达到最佳的睡眠效果,因为明亮的环境不能让身体充分修复营养,也不利于睡眠,为此,很多的人很喜欢戴睡眠眼罩。

    睡眠眼罩有什么用

    1.改善眼睛的微循环,消除眼睛疲劳的改善,恢复睫状肌弹性,抑制弱力,具有使眼睛明亮的作用。

    2.改善因过度使用大脑而引起的头昏,健忘,厌食等不适症状,减少偏头痛,神经衰弱,失眠等脑疲劳综合征,并提高工作效率。

    3.消除眼袋。缺点:成本稍高,首先戴上眼睛不适。

    选择睡眠眼罩的提示

    1,大小:人与人的脸的大小是不一样的,所以,在选择眼罩时,一定要乐观,眼罩的大小,如果没有大小差异,也要看松紧度。记住,面对大个子,一定不要无奈地选择那种很紧的眼罩,否则穿起来很不舒服。

    2,材料:眼罩是需要质量的一种材料才是柔软的,棉花要花更好的面料才能做得更好一些,因此,在选择时,一定要摸一下,看材料是否太软,优良就不要选择。否则会伤害您的眼睛,使您的脸部不适。

    3,透明度:选择眼罩时,一定要看透明度,毕竟99香蕉网使用的面罩是用来阻挡光线的。而且有些眼罩只是为了避光,可以做得很厚,但是,材质却很差。当99香蕉网看着它时,99香蕉网将其戴在眼睛上,然后看着阳光。可以阻挡光线,并且材料柔软而薄。

    4,透气性:眼睛也需要呼吸,更不用说面对皮肤了。因此,在选择时,也要看看是否具有更好的透气性。可以用嘴测试透气性。将您的嘴靠近一侧,并用力深呼吸。用手感觉从另一侧冒出的空气量。

    5,颜色:眼罩又需要购买鲜艳的色彩,最好购买能抵抗阳光的色彩,例如黑色。这样,您在睡觉时会更加舒适,快乐和安全。

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